ADHD & ÆNDRINGER Ændringer kan føles uoverskuelige, når du har ADHD. Det er ikke, fordi du er stædig eller ufleksibel – din hjerne har bare sværere ved at skifte spor. Rutiner giver struktur, og når de pludselig brydes, skal din hjerne bruge ekstra energi på at omstille sig. Så snart noget ændrer sig, begynder din hjerne – ofte ubevidst – at scanne efter potentielle farer: ❌ Måske kan jeg ikke finde ud af det. ❌ Har jeg nu forstået, hvad der forventes af mig? ❌ Hvad, hvis jeg bliver fanget af no
0:17
ADHD & ÆNDRINGER Ændringer kan føles uoverskuelige, når du har ADHD. Det er ikke, fordi du er stædig eller ufleksibel – din hjerne har bare sværere ved at skifte spor. Rutiner giver struktur, og når de pludselig brydes, skal din hjerne bruge ekstra energi på at omstille sig. Så snart noget ændrer sig, begynder din hjerne – ofte ubevidst – at scanne efter potentielle farer: ❌ Måske kan jeg ikke finde ud af det. ❌ Har jeg nu forstået, hvad der forventes af mig? ❌ Hvad, hvis jeg bliver fanget af no
35.6K viewsMar 26, 2025
FacebookHYPE community
ADD diagnose - hvordan er det at leve med det?
37:06
ADD diagnose - hvordan er det at leve med det?
11.8K viewsMar 21, 2021
YouTubeLife On Speed
🧬 ADHD og genetik – er vi låst af vores gener? I denne episode har jeg besøg af Martin Kremmer fra Freeage, og vi dykker ned i krydsfeltet mellem ADHD, genetik, livsstil og funktionel medicin. Jeg deler også noget meget konkret:�Martin har taget en række prøver på mig – inkl. genprøver – og resultaterne var ærligt talt ret tankevækkende i forhold til ADHD. Vi taler bl.a. om:�🔹 Epigenetik – hvorfor du ikke er dømt af dine gener�🔹 Inflammation – og dens betydning for energi, uro og mental balan
0:36
🧬 ADHD og genetik – er vi låst af vores gener? I denne episode har jeg besøg af Martin Kremmer fra Freeage, og vi dykker ned i krydsfeltet mellem ADHD, genetik, livsstil og funktionel medicin. Jeg deler også noget meget konkret:�Martin har taget en række prøver på mig – inkl. genprøver – og resultaterne var ærligt talt ret tankevækkende i forhold til ADHD. Vi taler bl.a. om:�🔹 Epigenetik – hvorfor du ikke er dømt af dine gener�🔹 Inflammation – og dens betydning for energi, uro og mental balan
32.9K views6 months ago
FacebookManu Sareen
Min nysgerrighed på min hjerne efter min ADHD-diagnose har givet mig mange svar på, hvad det er, jeg har kæmpet med altid. Helingen begynder med, at jeg stopper med at bebrejde mig selv for en hjerne, der bare ikke fungerer som flertallets. Har din diagnose givet dig nogle brikker, som du manglede? Kommenter meget gerne. #depression #adhd #adhdvoksen #adhddiagnose #adhddanmark | Den Glade Mand
3:22
Min nysgerrighed på min hjerne efter min ADHD-diagnose har givet mig mange svar på, hvad det er, jeg har kæmpet med altid. Helingen begynder med, at jeg stopper med at bebrejde mig selv for en hjerne, der bare ikke fungerer som flertallets. Har din diagnose givet dig nogle brikker, som du manglede? Kommenter meget gerne. #depression #adhd #adhdvoksen #adhddiagnose #adhddanmark | Den Glade Mand
8K views6 months ago
FacebookDen Glade Mand
KOM OG VÆR MED, NÅR VI DYKKER NED I MENNESKETS HJERNE – et af de mest fascinerende og komplekse organer, som vi mennesker er udstyret med. Opgaveløsning, hjernetræning og hjælp, når sygdom rammer! Hør tre eksperter dele den nyeste viden om, hvordan hjernen træffer beslutninger, lærer nye ting og håndterer udfordringer. https://lundbeckfonden.com/events/vores-forunderlige-hjerne-1 | Aarhus Universitetshospital
0:33
KOM OG VÆR MED, NÅR VI DYKKER NED I MENNESKETS HJERNE – et af de mest fascinerende og komplekse organer, som vi mennesker er udstyret med. Opgaveløsning, hjernetræning og hjælp, når sygdom rammer! Hør tre eksperter dele den nyeste viden om, hvordan hjernen træffer beslutninger, lærer nye ting og håndterer udfordringer. https://lundbeckfonden.com/events/vores-forunderlige-hjerne-1 | Aarhus Universitetshospital
137.2K viewsFeb 13, 2025
FacebookAarhus Universitetshospital
ADHD OG HJERNE-PAUSER: - Når du har ADHD er hjernen konstant i arbejde (Bevidst og ubevidst) Fordi dine sanser er så følsomme og sensitive. Jeg kalder det “popcorn-hjerne”, fordi der popper hele tiden tanker op. Det vil det også gøre, hvis du sad her i urtehaven, ligesom jeg. Det kan være en bestemt fugl du hører og genkender. Eller en lyd du ikke kender, men gerne vide vide mere om. Det er indtryk som - “Nå nu tænder naboen græsslåmaskinen”! “Pis det irriterer mig for fugle lyden”! Lad det pass
1:30
ADHD OG HJERNE-PAUSER: - Når du har ADHD er hjernen konstant i arbejde (Bevidst og ubevidst) Fordi dine sanser er så følsomme og sensitive. Jeg kalder det “popcorn-hjerne”, fordi der popper hele tiden tanker op. Det vil det også gøre, hvis du sad her i urtehaven, ligesom jeg. Det kan være en bestemt fugl du hører og genkender. Eller en lyd du ikke kender, men gerne vide vide mere om. Det er indtryk som - “Nå nu tænder naboen græsslåmaskinen”! “Pis det irriterer mig for fugle lyden”! Lad det pass
140 viewsJun 19, 2023
FacebookMÆRK LIVET Samtale terapi.
Peter Lund Madsen fortæller om hjernen og hjernens funktioner
2:16
Peter Lund Madsen fortæller om hjernen og hjernens funktioner
106.2K viewsSep 30, 2011
YouTubeHjerneskadet.dk // Hjerneskadeforeningen
0:14
ADHD-hjernen har svært ved at regulere følelser og bevare overblikket, når noget ikke går som planlagt. Når et rejsekort, der ikke er tjekket ind, eller mormors gamle halskæde, er væk – at alt vælter 😵 Det er ikke dig, der overreagerer … eller jo, det er det – men det er ikke din skyld. Det er din hjerne, der er kodet til at slå alarm 🧠 Faktisk er det stenalder-programmering 🪨 Din hjerne kan ikke kende forskel på en sabeltiger og et smadret glas – den mister overblikket. Derfor er det vigtigt
17.4K viewsJun 17, 2025
FacebookHYPE community
0:39
Handling før motivation: Sådan får ADHD-hjernen i gang
4.1K views6 months ago
TikTokden_glade_mand
6:53
Symptomer på ADHD og ADD
6.5K viewsJan 17, 2021
YouTubeLife On Speed
0:20
Min hjerne på en god dag: Idéer, flow, overskud, orden i kaos Min hjerne på tirsdag: Skal jeg græde, tage en lur eller google pattedyr? Og det er helt normalt. ADHD er ikke konstant kaos. Det er ustabil adgang til vores kapacitet. Så nej – du bilder dig ikke ind, at du godt kan, men bare ikke lige nu. Det er ægte. Og det er frustrerende. Men du er ikke forkert. Du har bare en hjerne, der kører med andre regler. Del hvis det her ramte plet. Eller send det til en, der har brug for at høre det i da
2K views8 months ago
FacebookAdhd Akademi
0:08
Nogle af de mest centrale grunde til, at ADHDere oftere får stress: 🗒️ Hjernen bruger mere energi på det basale: planlægning, overblik, skift, prioritering og regulering kræver aktiv indsats. ⚠️ Reguleringen er mere sårbar: Stressreaktionen aktiveres hurtigere, fordi hjernen og nervesystemet har sværere ved at justere belastning. 👂🏻 Sanserne er mere åbne: generelt filtrerer man som ADHDer færre indtryk. Lyde, stemninger og krav går direkte i nervesystemet -uden samme filtrering. 🫥 Kroppens s
23.5K views6 months ago
FacebookHYPE community
1:15
Troels W. Kjær fortæller om hjernen
24.5K viewsOct 13, 2016
YouTubeHjernesagen
1:28
💡ADHD-diagnosen er meget mere end bare uro og uopmærksomhed 💡 ADHD-huset er en model, der viser, hvordan man være påvirket både positivt og negativt på flere områder, når man har ADHD. Psykolog Katrine Juul Hansen og jeg har udviklet modellen for at give en mere nuanceret måde at tale om og forstå ADHD. Modellen giver viden til både: 💡Unge og voksne med ADHD 💡Pårørende 💡Fagpersoner I videoen her får du en kort introduktion til ADHD-huset. Du kan se mere om modellen om masser af anden viden
24.4K views7 months ago
FacebookPsykolog Catrine Madsin
1:07
ADHD & det at bo sammen – Lær at forstå i stedet for at fikse 💚 At bo sammen med en, der har ADHD, kan være både smukt, intenst og udfordrende på samme tid. Du lever med en hjerne, der tænker, føler og handler lidt anderledes – og det kræver tålmodighed, forståelse og struktur. Det handler ikke om at “fikse” dem. Det handler om at forstå, hvordan deres hjerne fungerer – så I kan skabe et hjem, hvor I begge trives. Her er 5 ting, der gør en kæmpe forskel: 1. Struktur er tryghed – ikke kontrol. 2
50.4K views9 months ago
FacebookKrøll Mastermind
1:39
ADD/ADHD Selvdiagnose på Internettet: Vigtigheden af Konsultation med Læge
54.1K viewsJun 6, 2024
TikTokmathildeolsennn
0:15
Hvad er ADHD-paralyse? Har du nogensinde haft så meget, du skulle, at du slet ikke kunne komme i gang? To-do-listen stirrer på dig, og jo mere du tænker over det, jo mere går du i stå. Det er ikke dovenskab. Det er ADHD-paralyse – når hjernen bliver overvældet, og hele systemet fryser. Du vil gerne i gang, men din hjerne mangler startenergi og overblik. Så du gør... ingenting. Eller alt muligt andet. Typiske tegn: – Du udskyder opgaver, selvom du virkelig gerne vil. – Du bruger al energi på at t
14.9K views8 months ago
FacebookAdhd Akademi
3:34
Hva er ADHD?
22.8K viewsMay 26, 2020
YouTubeNorsk psykologforening
See more
Static thumbnail place holder